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O型腿夏季怎么搭配衣服O型腿搭配示范-【zixun】

发布时间:2021-10-12 15:30:06 阅读: 来源:捻线机厂家

o型腿穿什么裤子好看

▍修饰穿搭:宽裤

下半身都能修饰到的单品非宽裤莫属了,适度的宽型剪裁,让整体造型更加分!

▍修饰穿搭:小喇叭裤

喇叭裤可以达到改善腿部线条的效果,营造笔直长腿的视觉。

▍修饰穿搭:直筒裤

挑选宽松一点的直筒裤,双腿看起来笔直又长,是O型腿的裤型选择。

O型腿穿什么裙子好看

▍修饰穿搭:过膝裙

遮住膝盖之间明显的空隙,就用过膝裙来遮掩双膝位置,露出纤细的脚踝,视觉上就有明显的修饰效果。

▍修饰穿搭:开衩长裙

若你的双腿纤长,那么可以尝试开衩长裙,让裙?遮住中间的膝盖位置,侧边开衩让你巧妙地秀出细长的双腿。

O型腿怎么矫正

调整走姿

O型腿的人走路多为外八字,即行走的时候,双足尖向外分,在行走的时候,腿部会向外用力,膝关节受到向外分的力,久而久之,站立的时候膝关节就会无法并拢,变成O型腿。所以要先调整走姿,学会重心放腿内侧。

良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方,双臂放松在身体两侧自然摆动,脚尖微向外或向正前方伸出,跨步均匀。刚开始调整时可能觉得很别扭,有种不会走路的感觉,时间长了就自然了。

有空就记得做夹紧动作

无论是等公车,还是办公室里、看电视时,都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝,一天3-5次,每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型,时间长了,还有瘦腿的功效,特别是瘦大腿哦。

坐姿

不能翘二郎腿坐,不能盘坐、跪坐。这三种坐姿,都可能腿型的弯曲。

站姿

不能长时间重心落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候,着力的腿,膝关节也会受到向外的力,而内旋角度增加。时间久了,就会形成O型腿,或者O型腿加重。

睡姿

睡觉的时候,切切不可交叉脚。交叉脚睡觉的姿势,会向外撑膝关节,导致腿型变化。

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