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林丹新赛季力争世界前三自备体能师与时间赛跑dd-【新闻】

发布时间:2021-04-08 21:36:03 阅读: 来源:捻线机厂家

林丹新赛季力争世界前三 自备体能师与时间赛跑

就着京城的又一场春雪,国羽昨天踏上全英公开赛之旅,开启新赛季征程。伤愈归队恢复训练,林丹对2015赛季充满期待,希望年终能够跻身世界前三。林丹透露只要条件允许,自己会自带体能师,保证最及时的康复。

恢复不错全英有期待

去年10月的丹麦公开赛,林丹因伤中途退赛。11月中国公开赛在福建举行,林丹带伤参赛,支持家乡办赛。结果再度引发伤病,并退出了赛季最后的香港公开赛。李永波总教练介绍,林丹在中国公开赛之后一直在做康复,包括给膝盖打润滑剂,恢复得还不错,但系统训练不够,训练量也一直没有上去,目前比赛能力和状态都还没有达到最好。

李永波透露,林丹出战全英公开赛,一方面是适应比赛,为苏迪曼杯做准备,另外,也因为全英公开赛属于强制参赛的超级系列赛,如果不参赛要面临罚款的问题,所以对林丹在比赛成绩上不会有太高要求,尽力就行。

尽管队伍对林丹并没有成绩要求,更强调找找比赛感觉。不过,林丹本人对于全英公开赛却相当期待, 脚伤恢复得还是不错的。全英公开赛打了很多年,也拿了很多冠军,但是又好像很多年没打了,所以很希望去全英的场地享受一下。

此次全英公开赛,林丹被列为赛会5号种子。

进前三需多参赛抢分

从久违的全英公开赛开启自己的新赛季,林丹表示,自己将会比较完整地参加整个赛季的比赛,希望能够在年底的时候,将自己的世界排名提高至前三, 这是我个人本赛季的愿望和目标,球队方面也希望我能够让排名再提高一些!

林丹表示,2015年5月就开始进入里约奥运会积分周期,排名和积分都是关系到奥运会的,所以自己肯定会全力以赴, 现在我的排名是第六、第七的样子,年底希望能够进入世界前三。

要想提升排名,林丹需要做的就是更多参赛。目前林丹排名包含8站积分,即将开始的全英公开赛、印度超级赛都是净增加的积分。

不过,频繁参加最高级别的赛事,同样意味着林丹面临更大的消耗。对于32岁的林丹来说,身体状态同样很重要。 第一是要多参赛,第二就是要尽可能在不受伤情况下提高排名 ,林丹说。

备战细致自带体能师为了确保不受伤,林丹透露,新赛季自己的计划会做得比以往赛季更细致,考虑更全面。

初步制订的是每半个月或者一个月做一次计划,必须做得更加细致。 林丹透露,新赛季需要有选择参加比赛,如果身体感觉比较疲劳,就会放弃一些赛事, 如果需要调整,我会跟队伍提出。关键还是看奥运积分的情况。如果真的奥运会积分不够,需要补几站比赛,那也必须坚持参加。

此外,林丹透露在备战方面也会尽量做得更好,包括必要时候带上自己的体能师, 如果有条件,就尽量带上自己的体能教练,可以针对自己做恢复的安排。每次球队有体能教练跟着去,但很多队友都需要治疗。有自己的体能师,一结束比赛就可以接受治疗,能尽量少耽误时间!

(记者 毛烜磊)

编辑:黄玲娜 作者:毛烜磊来源:京华时报【打印】

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