捻线机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
捻线机厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

【新闻】番茄和哪些食物一起吃更有营养缙云紫珠

发布时间:2020-10-18 21:27:20 阅读: 来源:捻线机厂家

番茄和哪些食物一起吃更有营养

大家都知知道番茄也就是人们常说的西红柿,含有丰富的维生素,对于治疗皮肤病,美容养颜,防癌,治疗贫血都有很高的营养价值,而且是生吃做菜都可以,食用的方式不受限制。所以受到很多人的喜爱。但是你知道番茄和以下这几种食物搭配有什么神奇的功效吗?下面小编就来为大家详细介绍一下:

番茄烧茄子

做茄子最痛苦的事是它很容易吸油。但有番茄就不同了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩,将二者营养合二为一,既除去了红烧茄子的油腻,又中和了番茄的酸气,味美色香。

番茄炒菜花

这道菜非常适合老年人吃,是一道开胃佳肴。番茄具有健胃消食、养阴生津的功效,菜花含有大量钾、钙、叶酸和硒,也是纤维素的极佳来源,有帮助消化、增强食欲、防治便秘的功效。

番茄土豆片

这道菜可以防治高血压,因为两种原料有一个共同的特点,都含有丰富的钾,钾能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

番茄炒虾仁

虾仁肉质松软,易于消化,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,和鸡蛋番茄同炒,虾仁洁白,鸡蛋嫩黄,番茄鲜红,色泽美观,营养均衡,味道可口,还能健脾开胃。

以上这几种食物和番茄搭配都有超出食物本身的营养价值和功效,大家可以根据自身的身体情况搭配来吃。小编提醒大家现在市面上的番茄都大有农药建议去皮食用。

无锡博仁男科医院

华肤医院专家在线咨询

成都治疗类风湿医院哪家好

长春治疗性病哪家好